Silahkan tunggu dalam 15 detik.

Download Timer

Selasa, 14 Agustus 2012

Tips Cara Tepat Mencegah Penyakit Ambeien

Ambeien penyakit yang sangat membuat penderitanya tersiksa. Hal ini terjadi karena makanan yang kita konsumsi kurang serat dan juga jarang minuma air putih. Agar hal ini tidak terjadi pada kita, ada baiknya kita mencegahnya, ada beberapa tips untuk menghindari penyakit ambeien ini: - Banyak makan-makanan buah dan juga sayuran sehingga aktivitas BAB anda menjadi lancar dan tidak mengalami sembelit.

- Minum air putih yang banyak dan teratur sehingga kesehatan terjaga.

- Olahraga yang teratur, sehingga metabolism tubuh menjadi baik dan seimbang. Metabolisme yang baik membantu proses penyerapan makanan dalam usus menjadi lancar.
Pola hidup sehat bisa menghindari Anda dari bahaya penyakit ambeien ini.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar